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2020年9月30日 ねこ配信
モイ!iPhoneからキャス配信中 -ネコ配信 スタート
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モイ!iPhoneからキャス配信中 -ねこを探して
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月夜 2019
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「肺、声を若く」 呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん (E/3)
呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん (E/3)
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呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん ハーバード式 呼吸法 「4・7・8 呼吸法」
4秒で吸って、 7秒、息を止め、 8秒かけて ゆっくり息を吐く
2019/06/12 20:14
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呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん
リラックスする呼吸 ~ ゆっくり吐く
2019/06/12 20:12
11:30
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「肺、声を若く」 呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん (2/3)
呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん (2/3)
2019/06/12 19:16
12:40
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「肺、声を若く」 呼吸器内科医の医師・大谷義夫さん (1/3)
「医師が教える「1日3分音読」で若くなる! 」 https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784865811902
2019/06/12 19:03
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